酵素ダイエットをして日記をつけています。

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私は、酵素ダイエットを結構前からやっています。
酵素を飲み始めたのは、酵素ダイエットが流行りだす前からです。
飲み始めたきっかけは、何かで見て気になっていてそれで買って飲んでみたのがきっかけでしたね。
今では、飲むのが習慣になっています。
そして、酵素を飲み始めてからダイエット日記を付けていますよ。
別に日記を付け始めたのには深い意味はないんですが、私は何をしても途中で投げ出してしまう性格なので日記を付けたら毎日続けられるんじゃないかと思って付け始めたんです。
そしたら、数年も続いています。
しかも、酵素ダイエットを始めてから体重は10キロ近くも痩せましたね。
酵素のおかげもあるだろうし、健康の為にと運動もするようになったからかもしれません。
でも、酵素を飲んでからは肌の調子もとてもよくなって体の調子もとても良いと思います。
酵素ダイエットが気になっているという方は、ぜひ酵素を飲んでもらいたいです。
肌も体もとても調子がよくなりますよ。

こちらで酵素ダイエット についても今後詳しく書いています。

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このページは、yota02が2013年11月21日 17:52に書いたブログ記事です。

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